Willkommen auf meiner Seite!

aktualisiert am 26.06.2022

Ich wünsche für heute allen noch einen schönnen sonnigen Sonntag. Ich hoffe, dass Ihr das Wochenende bis jetzt schon optimal mit Bewegung verbracht habt. Denn nur mit viel Bewegung haltet Ihr euch fit !!!

Meine kommende Kurswoche startet wie gewohnt mit dem Workout in Zitzschen am morgigen Montag um 18.30 Uhr mit viel Seeblick (Zwenkauer See).

Am Dienstag findet erst der Frischluftfitness-Kurs um 09.30 Uhr im Angerwiesenweg in Großpösna und am Abend um 18.30 Uhr auf dem gleichen Gelände das Workout am Dienstag mit vielen funktionellen Übungen durch Kettle Bell, Schlingentrainer, Schwungseil und Koordinationsleiter statt.

Am Donnerstag um 18.30 Uhr könnt Ihr euch nochmal so richtig auspowern mit Gewichteschlitten und Handeln. Für alle Kurse könnt Ihr Euch auf meiner Seite unten rechts im Kurskalender bis eine Stunde  vor Beginn anmelden. Mit diesem Abendkurs am Donnertag im Angerwiesenweg in Großpösna verabschiede ich mich dann erstmal in meinen 14-tätigen Familienurlaub.

Ab dem 18.07. 2022 finden dann alle Kurse und Personal Training` s wieder statt.

 

Ich wünsche allen eine tolle Woche und ich hoffe viele von euch bei dem einen oder anderen Kurs zu sehen. Darauf würde ich mich sehr freuen.

Euer Trainer Falk Weidel

 

 

aktualisiert am 03.04.2022

Nun hat endlich der April begonnen und nach den letzten kalten Tagen wird es draußen nun langsam Frühling und alles wird grün. In der kommenden Woche beginnt bei den Kursen von fitmitfalk.de offiziell der Frühling. Damit beginnen wir auch am Montag mit dem ersten und zweiten Kurs der Woche am Aussichtspunkt Zwenkauer See bei Zitzschen. Damit wird wieder mitten in der Natur an der Ausdauer, an der Kraft, an der Bewegung und Koordination gefeilt. Die Kurse sind für 18.30 Uhr und 19.30 buchbar über den Button unten rechts. Natürlich auch die Kurse in Großpösna am Dienstag, Donnerstag und Freitag sind über den Button buchbar. Nur der Kindersport startet aus organisatorischen Gründen erst am Samstag, den 23.04.2022 in Großpösna. Sei schnell, und damit bist Du dabei bei einem effektiven Training und tollen Teilnehmern.

Bis bald, Euer Trainer Falk Weidel

aktualisiert am 02.03.2022

Nun können endlich meine Gruppenkurse starten. Melde Dich doch gleich noch heute für die wöchentlichen Kurse in Großpösna und Zitzschen an und mach Dich fit für den Frühling. Unter dem blauen Button unten rechts kannst Du deinen Kurs buchen.

Ich bin jeder Zeit über Handy(01525/4071974) erreichbar und beantworte aufkommende Fragen zum ANGEBOT von www.Fit mit Falk – Outdoor Fitness.de

Dein Trainer Falk Weidel